Wir unterstützen Menschen mit einem Ansatz, der ihnen einerseits seit ihrer Kindheit vertraut ist und sie andererseits ständig aus ihrer Komfortzone herausholt – genau das bieten wir mit unserem ‹Bewegten Brain-Training›. Denn Spielen ist die ursprünglichste und nachgewiesen effizienteste Form des Lernens. Zahlreiche Studien belegen, dass spielerische Aktivitäten und eine verspielte Herangehensweise zu einer verdichteten Gehirnstruktur führen, das Zusammenspiel der Gehirnareale unterstützen sowie auch die Vernetzung fördern. Somit ist Spielen ein wesentlicher Erfolgsfaktor für die Entwicklung der neuronalen Grundlage des lebenslangen Lernens (vgl. Friedrich, 2002).

Sport Mental Akademie Blog.

Viel Spass beim Lesen.

Was erreichen wir gemeinsam?

Wir schaffen gemeinsam herausfordernde Situationen

• und nutzen sie zur individuellen Persönlichkeitsentwicklung.
• Wir stärken zusammen die Aufnahmefähigkeit und Gedächtnisleistung.
• Wir trainieren gemeinsam grundlegende Kompetenzen, die uns dabei helfen, fokussierter und konzentrierter zu sein.
• Durch kontinuierliches Training befähigen wir Kinder, Sportler/-innen, Erwachsene sowie Senior/-innen, den Alltagsherausforderungen erfolgreich zu begegnen.
• In Gruppen oder im Einzeltraining arbeiten wir mit gezielten Übungen zu einem Thema.

Unsere Schwerpunkte:

Wir lernen das bewusste Lenken der Gedanken und widmen uns insbesondere folgenden Themen:

• Aufmerksamkeit – Wo liegt meine Aufmerksamkeit und wie kann ich sie gezielt steuern?
• Konflikt – Selbstgespräch – Wenn sich in unserem Kopf Teufelchen und Engelchen streiten!