Bewegtes Brain Training
Move your Brain: Use it or lose it!
AKTUELL: Schnupperveranstaltung in den Herbstferien
Spielen ist die ursprünglichste und nachgewiesen effizienteste Form des Lernens. Mit dem bereits seit Kindheit bekannten Ansatz ‹Spielen fördern›, der jedoch so gestaltet ist, dass er einen ständig aus der Komfortzone lockt, dadurch kennzeichnet sich ‹Bewegtes Brain Training›.
- Lassen Sie sich auf das Spiel mit Jonglierbällen ein, mit denen wir aber nicht jonglieren oder versuchen Sie sich im Hütchenlauf oder Liniensprüngen.
- Erfahren Sie etwas über die Hintergründe des ‹Bewegten Brain Trainings›.
- Lernen Sie das erste Teilkonzept des ‹Bewegten Brain Trainings› kennen, den Zyklus ‹Auf die Plätze, fertig, Aufmerksam›, welchen wir ab November 2022 anbieten.
Koordinaten zur Schnupperveranstaltung
Datum: Dienstag, 11. Oktober 2022
Zeit: 18:00 – 19:30 Uhr
Zielgruppe: Alle, die Interesse haben. Das ‹Bewegte Brain Training› ist für jedes Alter geeignet.
Kosten: Gratis
Was ist das Bewegte Brain Training?
Zahlreiche Studien belegen, dass Spielen und eine spielerische Herangehensweise für eine verdichtete Gehirnstruktur sorgen, das Zusammenspiel der Gehirnareale unterstützen und auch die Vernetzung anregen. Somit ist Spielen ein klarer Erfolgsfaktor, wenn es um die Entwicklung der neuronalen Basis für ein lebenslanges Lernen geht (vgl. Friedrich, 2002).
Menschen mit einem Ansatz fördern, den sie einerseits seit ihrer Kindheit kennen und sie andererseits ständig aus ihrer Komfortzone lockt – genau das wird von uns mit dem ‹Bewegten Brain-Training› gemacht. Denn: Spielen ist die ursprünglichste und nachgewiesen effizienteste Form des Lernens.
In den verschiedenen Zyklen des ‹Bewegten Brain Trainings› aktivieren wir mit gezielten Übungen das Gehirn und vernetzen es auf ideale Art und Weise. Durch das Training befähigen wir Kinder, Sportler/innen, Erwachsene sowie Senior/innen, Herausforderungen im Alltag erfolgreich zu meistern.
Was erreichen wir zusammen?
- Wir schaffen zusammen Überforderungsmomente und nutzen diese für die individuelle Persönlichkeitsentwicklung.
- Wir stärken zusammen die Aufnahmefähigkeit und die Gedächtnisleistung.
- Wir trainieren zusammen vorgelagerte Kompetenzen, die uns im Weiteren helfen, fokussierter und konzentrierter zu sein.
Die verschiedenen Zyklen:
In der Gruppe arbeiten wir pro Zyklus (12 Lektionen) mit gezielten Übungen an einem spezifischen Thema:
- Aufmerksamkeit
- Merkfähigkeit
- Selbstvertrauen
- Emotionen
- Konflikt
- Selbstgespräche
Unsere Trainerinnen
Debbie Gilgen ist zweifache Mutter und ehemalige Leistungsschwimmerin, die zudem auch Philosophie studierte. Mit diesem Hintergrund bringt sie die beiden Bereiche – Gehirn und Bewegung – perfekt in Einklang. Lesen Sie mehr.
Simone Casagrande Valli ist Gründerin und Geschäftsführerin vom WissensWerk. Lehren und Lernen bewegt sie täglich. Mit den Weiterbildungen zur Trainerin ‹Bewegtes Brain Training› der Sport Mental Academy Zürich (EduQua) bringt sie fundiertes Fachwissen und immer neue Trainingskompetenzen ins Spiel.
Start des ersten Zyklus
Thema: Auf die Plätze, fertig. Aufmerksam!
Datum: Ab November 2022 (Startdatum und Zeit folgen in Kürze)